さつまいもは甘いから食べたら太ると思いがちでしたが、実はそのイメージは間違いでした。今回は、太るどころか、なんとダイエットも出来ちゃう驚きの効果があるさつまいも。その成分や痩せ効果がある食べ方等、調べた内容をシェアしていきたいと思います。

子供が苦いというから、いつも剥いていたさつまいもの皮。実は皮にものすごい栄養があったんです！女性には嬉しいアンチエイジング効果やダイエット効果があるさつまいもの皮。今回は皮の栄養と効果についてお話していきます！

子供が芋ほりで採ってきた土付きのさつまいもの扱いがわからなかった私。色々調べた結果、さつまいもを洗うタイミングや土を簡単に落とす方法がありました。今回は、土付きのさつまいもを洗うタイミングや洗い方、そして保存方法までの話をシェアしていきます

さつまいもが甘くなる調理法って知っていますか？どんな調理法がさつまいもを甘くするのか？が知りたくなったので実際に試してみました。今回は、一番甘さを引き出す調理法についてやってみた事をシェアしていきます。

さつまいもほりで息子が採ってきた物が甘くなかったので、どうしたものかと困っていたら、残ったさつまいもを甘くする方法がありました！そして実践したら、劇的にお芋が甘くなりました。なので今回はその保存方法をシェアしていきます。

カビが生えた食べ物を知らずに食べてしまったら体に何が起こるのか心配ですよね。なので、カビを食べてしまった時の体への影響と今後の対策を調べてみたのでその内容をシェアしていきたいと思います。

食べ物に生えるカビには、いくつか種類があるのを知っていますか？カビの色も違えば性質もちがう。そして、人の役に立つカビもいるんです。今回はそんなカビの種類や特徴について調べてみました！

水餅保存というお餅の保存方法って知っていますか？昔からある保存方法ですが最近知ったので実際にやってみたら、意外にメリットが多かったんです。なので、やり方やメリットをお伝えしていきます！

お餅にカビが生えても食べますか？私は今まで食べていた方ですが、お腹弱いので怖くなってお餅のカビについて色、々調べてみました！合わせてカビが生えにくいお餅の保存法もご紹介していきますのでどうぞゆっくり見て行って下さい。

クリスマスシーズンになると、玄関にリースを飾っているお家も多いですよね。でも、リースって何の為に飾るのか？どういう意味があるのか知っていますか？今回はリースについての疑問をあれこれ調べてみました。その内容をシェアしていきたいと思います。