こんにちは、みなさん！今回は宮崎の美味しいご飯屋さんをご紹介します。宮崎と言えば、新鮮な海の幸やお肉が豊富な土地ですが、特におすすめしたいのが「直ちゃん」のチキン南蛮です。 宮崎でチキン南蛮といえば、有名なのがタルタルソースがかかった定番の...

毎年お正月には、家族で実家に帰省してのんびり過ごしている我が家です。 そして、お正月と言えばお年玉です。だから・・・ お正月＝落とし玉を用意する という事は毎年、頭に置いているはずなのに、ポチ袋買い忘れる、新札がない、お札の折り方・入れる向...

今年に入ってから、久しぶりに乗った体重計の数字を見てドン引きしたので、本気で痩せようと思い、ゆるめの糖質制限を始めてから約4か月程が経ちました。 おかげ様で、約4Kgほどの減量に成功したものの、そこから全くと言っていい程体重が減らなくなりま...

今年に入ってから、ダイエットの目的もあり、おからパウダーを頻繁に使うようになりました。 おからよりも保存期間が長くて、かけるだけで簡単に使えて便利なのですごく重宝しています。でも、料理によっては、おからパウダーじゃなく生のおからが必要な時も...

おからパウダーがダイエットに良い！という事を最近知った私。 ダイエット中なのでおからを頻繁に食べていたんですが、おからパウダーの方が簡単に摂取できて、ダイエットにも効果的でしかも痩せホルモンが増えるらしい。 おからパウダーを食べ続けると、痩...

に入ってから、若い頃に比べると太ったな～。と実感する毎日。 でもその反面、自分はそこまで太っていない、太っているうちに入らない、そしてもう太らないんじゃないか？とも思っていました。 と言うのも2年前ぐらいから週2で通っている習い事の格闘技エ...

キャンプに行く前に100均に行って、何か使えるものはないかと探します。 最近の100均は、キャンプグッズが豊富でほんとに助かるんですよ～。 そして、何より安くて使えて可愛い物がたくさんあるんです！ だから安いからと、ついつい衝動買いしてしま...

楽しみにしていたキャンプの日が雨の場合、あなたは、一体何をして過ごしますか？ 数か月前から予約して、楽しみにしていたキャンプ。みんなで、あれやこれや色んな事やろうと！計画していたのに雨....。 相当へこみますよね。でも、この休みじゃないと...

キャンプに行き初めてかれこれ10年近くになります。 アウトドア好きな旦那に連れて行ってもらううちに、子供と共にキャンプにドはまりしました。(笑) 初めの頃は、我が家だけでキャンプをしていたんですが、最近はキャンプブームではまりだす友達も増え...

今年に入って、そろそろ本気でダイエットし始めようと考え糖質ダイエットに励んでいる毎日です。 おかげで1か月弱で-2kgの減量に成功しました！ 目標体重まであと-3kgほどですが、ここに来て最近、厚揚げがダイエットに良いという事に気が付きまし...